ما هو مرض السكري متى أفحص و هل يمكن الوقاية منه؟

يحدث مرض السكري نتيجة اختلال في انتاج الانسولين في الجسم أو نتيجة لعدم قدرة خلايا الجسم على الاستجابة للانسولين أو لكلا السببين. ينتج عن ذلك ارتفاع في مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم. من أعراض السكري ما يلي:

- احساس مستمر بالجوع و العطش.

- كثرة التبوّل.

- نقصان في الوزن.

- احساس بالتعب و الارهاق.

- جفاف بالفم.

هنالك عدة أنواع من السكري منها ما يلي:

- النوع الأول. يحدث في عمر مبكر قبل سن الأربعين حيث يصبح الجسم غير قادر على افراز الانسولين. يحتاج المرضى بهذا النوع الى استعمال الانسولين باستمرار.

- النوع الثاني. يحدث في هذا النوع خلل في كمية الانسولين المنتجة أو خلل في استجابة الخلايا للانسولين أو كلاهما. 

- النوع المرتبط بالحمل.

يتم التشخيص بعد اجراء فحوصات معينة في المختبر و في جميع الأحوال يجب مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب اذا دعت الحاجة لذلك. إنّ عدم تناول العلاجات المناسبة لمرض السكري و بقاء مستوى السكر في الدم مرتفعاً له نتائج خطيرة منها ما يلي:

- الدخول في غيبوبة نتيجة ارتفاع أو انخفاض حاد في مستوى سكر الدم.
- ازدياد احتمال حصول أمراض في القلب و الشرايين.
- ازدياد احتمال حصول أمراض و تلف في الأعصاب.
- ازدياد احتمال حصول تلف في الكليتين.
- حدوث ضرر على العينين.
- حدوث ضرر في القدمين.

هل يمكن الوقاية من السكري؟

نعم يمكن الوقاية أو تأخير حصول النوع الثاني و ذلك للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر للاصابة به و من عوامل الخطر ما يلي:

- السمنة و زيادة الوزن عن الوضع الطبيعي.

- وجود مرض السكري لدى أحد الأقارب.

- ارتفاع ضغط الدم عن المستوى الطبيعي.

-  ارتفاع مستوى الدهنيات في الدم.

- نمط الحياة خالي من النشاط كالعمل المكتبي و عدم ممارسة الرياضة.

اذا كان هنالك أحد العوامل السابقة فبالامكان تقليل احتمالية الاصابة بالسكري عن طريق ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة بشكل يومي و تقليل الوزن.

متى أفحص؟

أي شخص عمرةأكثر من 45 سنة أو من لديه أحد عوامل الخطر المذكورة سابقاً ينصح بأن يعمل الفحوصات المناسبة لكشف مستوى السكر في الدم.

احكيلنا عن تجربتك مع السكري.

مقالات ذات علاقة:
التعرّق الزائد، أسبابة و نصائح حول معالجته.
جفاف و تشقق القدمين و كيفية التخلص منها.
ما هي الهالات السوداء حول العين و كيفية التخلص منها؟